Je vous présente le quadrant d’Ofman, l’outil qui révèle que même vos plus belles qualités ont un côté obscur (oui, comme dans Star Wars).
🌀 "Et si vos qualités cachaient… vos défauts ? 😱"
"Un carré magique pour mieux se comprendre"
Le quadrant d’Ofman, c’est 4 coins, 4 facettes :
- 💎 Qualité
- 🌀 Piège
- 🌱 Défi
- 🚨 Allergie
Spoiler : tout est lié. Et parfois, un peu piquant.
💎
La Qualité: "Votre super-pouvoir 💪", c'est à dire ce que vous faites naturellement bien. Exemple : la patience.
Mais attention… trop de patience, et vous tombez dans…
🌀
Le Piège : "Quand le super-pouvoir devient super-relou 😬", trop de patience = passivité. Vous attendez, attendez… et la vie passe.
C’est le piège : votre qualité poussée à l’extrême.
🌱
Le Défi : "Ce que vous devez cultiver 🌿", pour équilibrer votre qualité, il vous faut un défi. Exemple : l’affirmation de soi.
Pas facile, mais ça évite de finir paillasson.
🚨
L’Allergie: "Ce qui vous hérisse le poil 🐔", l’allergie, c’est le défi de l’autre, poussé à l’extrême. Exemple : l’impatience.
Vous détestez ça ? Normal, c’est votre miroir déformant.
🧠Pourquoi c’est utile ? Comprendre vos qualités, vos pièges, vos défis et vos allergies, c’est :
- Moins de conflits
- Plus d’empathie
- Et moins de “Mais pourquoi il/elle est comme ça ?!”
🎯À vous de jouer ! "Et vous, c’est quoi votre qualité piège ?"
Essayez de remplir votre propre quadrant.
Vous pourriez être surpris… ou soulagé 😅